ひじきのガーリックバターライス
ひじきのご飯をガーリックバターで炒めました。 醤油はフライパンに2.3滴垂らすだけでいいです。
使用する冷凍食品
- お弁当を彩る 6種の和惣菜1カップ
材料(1人分)
- 白米1合
- バター大さじ1
- 油適量
- ゴマ小さじ1
- おろしニンニク2g
- 醤油3滴

6種の和惣菜のひじき煮はパッケージの表示通りに自然解凍しておく。

ご飯は炊いておく。

ご飯にひじき煮とゴマを入れて混ぜる。

熱したフライパンに油をひいてひじき煮を混ぜたご飯を炒める。 その後バターとおろしニンニクと醤油を入れてさっと炒める。
上手に作るコツ
油を牛脂にかえると肉の旨味も追加されておいしいとおもいます。
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