カボチャと鶏のひき肉の揚げワンタン

カボチャと鶏のひき肉の揚げワンタンの完成写真

カボチャと鶏ひき肉の煮物をワンタン皮で包んで揚げたイメージです。外はパリ!、中はホク!。

れしぴ提供:ひだまり・るるるさん

使用する冷凍食品

材料(3人分)

  • 牛乳小さじ2
  • ワンタンの皮15枚
  • 鶏ひき肉50g
  • A めんつゆ(濃縮2倍)大さじ3
  • A 砂糖ひとつまみ
  • A 水大さじ3
  • B 片栗粉小さじ2
  • B 水小さじ2
  1. カボチャを表示どおり解凍します。牛乳を混ぜてフォークでマッシュします。味を見て好みで少々塩こしょうを振ります。

  2. 鶏ひき肉に、Aの材料を小鉢に入れ、電子レンジで完全に色が変わるまで温めます。(様子を見ながら、混ぜながら、何回かに分けて)

  3. 汁気を切ってフォークなどでほぐしてから、Bの片栗粉と水を入れ、混ぜ、再度レンジで加熱し、固めのとろみをつけます(様子を見ながら、混ぜながら、何回かに分けて)。

  4. ワンタンの皮にカボチャと鶏ひき肉を包みます、皮のフチは水をつけてキッチリ閉じます。

  5. 油を熱し、中温で色づく程度に揚げ、完成です。

上手に作るコツ

この材料で15個できます。具の水分が多いと油がはねてキケンです。具は詰め過ぎないほうがうまくいきます。

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