マイページいか明太フライのおにぎらず♫
いか明太フライをつかって、おにぎらずをつくってみました(^^)
使用する冷凍食品
- いか明太フライ2個
材料（1人分）
- 焼きのり1枚
- 白ごはん適量
- のりたまふりかけ適量
いか明太フライは、袋の表示にしたがってレンジにかけておきます。
焼きのりの上に白ごはんをのせます。
のりたまふりかけをかけます。
レンジにかけた明太フライをのせて、その上に白ごはんものせます。
のりでごはんを包んで、包丁できったら出来上がりです♫
上手に作るコツ
包丁で切る前に、のりと白ごはんが密着するようにギュッギュっとしてください(^^)
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