レンジで!ブロッコリーコーンソテー
お弁当にレンジで一品!彩り豊かな付け合わせです(^ ^)
使用する冷凍食品
- そのまま使える 高原育ち®のブロッコリー好きなだけ
- 元気畑のオーガニック®コーンカーネル好きなだけ
材料(1人分)
- バター3g
- 塩こしょう少々

ブロッコリーは袋の記載通りにレンジで加熱し、水気をしぼり小さくカットします。

コーン、バターを入れ塩こしょうで味をつけ、600wで40秒加熱します。

軽く混ぜ合わせて出来上がり!お弁当やハンバーグの付け合わせにも(^ ^)
上手に作るコツ
超時短!バターの量は作る量で加減してください!
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