マイページレンジでまるまるオムレツ
電子レンジでチンするだけの簡単可愛いオムレツです♪子供のお弁当には半量が食べやすいです。
使用する冷凍食品
- えだ豆むいちゃった！30g
材料（2人分）
- 卵2個
- キャンディチーズ2個
- マヨネーズ大さじ1
- 塩コショウ適量
えだ豆を表示通り解凍します。
ボールに卵1個、マヨネーズ大さじ1/2を入れ軽くかき混ぜる。 そこへえだ豆とチーズをいれます。
小さめのボールや器にラップを沿うようにかけます。
そこに卵液を入れ、ふんわりラップを被せます。
電子レンジ500wで1分10秒温めます。 火がある程度通ったら熱いうちにラップをキュッとしぼります。
お弁当の場合はしっかり火を通すために絞った後、追加で30秒程電子レンジにかけます。、
粗熱がとれたらお皿に移して、ケチャップをかけて完成です！
上手に作るコツ
火が通りすぎて弾けないように様子を見ながら電子レンジをかけてください。
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