さば味噌竜田

さば味噌竜田の完成写真

サバ味噌を使った竜田揚げです。すぐ出来てお弁当にもぴったり! 分厚い鯖が食べ応え十分で、おつまみやおかずにもおススメです!

れしぴ提供:ぬっさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 片栗粉大さじ1
  • サラダ油揚げる分
  1. 今回はサバ味噌を2切れ使用します。袋の裏面の表記を参考に、電子レンジで500W50秒加熱します。

  2. 加熱後こんな感じです。とっても美味しそうですね!

  3. 食べたい気持ちを我慢して、鯖全体に片栗粉をまぶします。

  4. 最後に油で揚げます。焦げやすいので気を付けてくださいね!

  5. お皿に盛り付けたら完成です!

上手に作るコツ

鯖は柔らかいのであげるときは 返しすぎに注意です!かなり焦げやすいでのさっと揚げて下さいね! 今回は揚げ焼きにしました。揚げ焼きにすると節約にもなります。

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