磯辺揚げ入り海鮮風チヂミ

• 
• 

冷凍庫にシーフードミックスがないけど、海鮮の入ったチヂミ食べたい‼と冷凍庫を探したら磯辺揚げがあったので作ってみました。 キャベツなどで作るとお好み焼きにも大変身しますね。

れしぴ提供：あきこはるんさん

• ポスト
• シェアする
• LINEで送る

1. 1

   チーズちくわをレンジで温める。

2. 2

   1個を3等分にする。小さなお子さんがいる場合、もう少し細かくしたら食べやすい。

3. 3

   にら以外の物を小麦粉と片栗粉が入ったボールに入れる。

4. 4

   フライパンに胡麻油をひいて、生地を薄く伸ばしながら入れる。生地を入れるときは火を弱める。

5. 5

   強火にして、回りが焼けてきたら、にらをのせる。

6. 6

   のせた後にまた生地を少しだけのせる。ニラを固定させる。

7. 7

   上から押して焼く。様子を見ながら、2,3回ひっくり返し画像の様な色がついたらできあがりです。