おにぎらず ~牛カルビマヨネーズ
「牛カルビマヨネーズ」の焼肉のタレとマヨネーズの味がご飯と相性抜群。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ご飯90g
- のり2分の1枚
- ブロッコリー1個
- コーン(缶詰や冷凍)少々
- マヨネーズ適量
「牛カルビマヨネーズ」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

ブロッコリーは茹でキッチンペーパーの上で水気をとり、細かく裂いておく。コーンは冷凍のものを使用する場合は表示に従い解凍しておく。

ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせる。画像のように真ん中にすき間を作る。

片側の中央に「牛カルビマヨネーズ」をおき、その周囲を囲むようにブロッコリーとコーンを並べる。

コーンとブロッコリーの上にマヨネーズをのせる。

ラップごと具材をはさむ。しっかりと周囲をくっつける。

画像のようにラップを巻き、ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。

両端のラップを折りたたみテープでとめる。

少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける。
上手に作るコツ
Step6でしっかりと周囲をくっつけておくことが崩れないポイントです。
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