インゲンのオイスター炒め
凍ったまま調理できるのであっという間に出来ちゃう1品です! 挽肉のあんが食欲をそそります。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 豚ひき肉50グラム
- ニンニク1/4片
- オイスターソース大さじ1
- サラダ油少々
- 鷹の爪輪切り少々
- 片栗粉小さじ1

インゲンは食べやすい大きさにカットする。

サラダ味にニンニク、鷹の爪を入れ、香りが出たらひき肉を炒める。

インゲンを投入し、半解凍状態なのでよく炒める。 オイスターソースを入れさらに炒める。 最後に水で溶いた片栗粉をまわしかける。

完成!
上手に作るコツ
インゲンはよく炒めて下さい。
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