つくねで回鍋肉

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回鍋肉の豚肉をつくねに置き換えたらこうなった！というメニュー。ご飯がすすむ、やさしい味わい。

れしぴ提供：ひだまり・るるるさん

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   つくねは表示どおりレンジで解凍し、串から外し、半分に割る。

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   キャベツはざく切り、ピーマン、タマネギは一口大に切ります。

3. 3

   Aを混ぜ合わせ、合わせだれを作っておきます。

4. 4

   フライパンにごま油（炒め油）を熱し、野菜を炒めます、しんなりしてきたら３の合わせだれをかけます。

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   つくねも入れて、軽く炒め、完成です。