マイページブロッコリーのたまご炒め
朝食に！お弁当に！さっぱり食べれる簡単野菜おかずです！
使用する冷凍食品
材料（１人分）
- たまご１個
- オリーブオイル大さじ１
- 塩こしょう適量
ブロッコリーを袋の記載時間より少し短く解凍します。軽く絞って水分をきります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、ブロッコリーを少しこんがりするまで炒めます。
炒めたら塩こしょうで味付けをし、たまごを流し入れて軽く炒めたら出来上がり！
お弁当が彩り豊かになりますよ〜！
上手に作るコツ
味付けはしっかり目に！大きいブロッコリーは切って作ってみてください！
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