ブロッコリーの胡麻和え

ブロッコリーの胡麻和えの完成写真

とても簡単なレシピです。包丁も火も使いません。あと一品に役立ちます。

れしぴ提供:キッチンアッコさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • すりごま(☆)小匙2
  • 砂糖(☆)小匙1弱
  • 塩(☆)ふたつまみ
  1. 「ブロッコリー」は袋の裏の表示に従い解凍する。

  2. 1株あたり3つ~4つに手で裂いて分ける。キッチンペーパーで水気をきる。

  3. (☆)を混ぜ合わせる。

  4. Step3にブロッコリーを入れてあえる。

  5. 皿に盛り付け完成。

上手に作るコツ

Step2ではキッチンペーパーできちんと水気を吸い取ってください。甘さを控えたい方は砂糖の量を分量より少なくしてください。

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