マイページ５種野菜とひじきの豆腐ハンバーグ黒ごまおやき風
冷めても美味しいおやきです。 ほんのり甘めの皮で、おやつに最適！
使用する冷凍食品
材料（３（6個分）人分）
- 豆腐(絹ごし) 200g
- 白玉粉80g
- ホットケーキミックス100g
- 黒ごま 適量
５種野菜とひじきの豆腐ハンバーグは表記通りに加熱しておく。 ボウルに、水切りをした豆腐、白玉粉を入れ、白玉粉の粒がなくなるまで手でこねる
(１)にホットケーキミックスを加え、こねて生地をまとめる
生地を6頭分にする
５種野菜とひじきの豆腐ハンバーグを（３）で包む
片面に黒ごまをつける
フライパンに薄く油をしき、黒ごまの面を下にして(５)を置き、蓋をして中火で両面を焼く。 （約１5分間）
上手に作るコツ
※生地の硬さの目安は耳たぶくらいの柔らかさです。
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