ほうれん草とハムのホットサンド

ほうれん草とハムのホットサンドの完成写真

バターで炒めたほうれん草をパンに挟んだホットサンドです。 溶けたチーズとハムが程よく調和されて野菜もしっかりと取れます。 朝ごはんやランチにもオススメです。

れしぴ提供:Meiさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 食パン2枚
  • ハム2枚
  • シュレッドチーズ適量
  • ケチャップ適量
  • バター10g
  • 塩胡椒少々
  • パン用バター適量
  1. 食パン2枚は片面にバターを塗ります

  2. フライパンにバターを入れ溶かします

  3. 凍ったままのほうれん草を炒めます

  4. 塩胡椒をし火を止めます

  5. バターを塗っていない面にケチャップを塗ります

  6. ハムをのせます

  7. 炒めたほうれん草とシュレッドチーズをのせます

  8. もう一枚のパンはバターを塗った面を表になるようにして挟みます

  9. トースターで焼き目がつくまで焼きます

  10. 半分に切って完成です

上手に作るコツ

凍ったままほうれん草を炒める際は、水分が出ないように強火で炒めるようにして下さい。

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