マイページほうれん草とトマトのツナ和え
ほうれん草とトマトをツナで和えた5分でできるスピード副菜です。 ツナの旨みで野菜が食べやすくなります。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- トマト1/2個
- ツナ缶1／2缶
- 白ごま適量
- 塩少々
- ごま油小さじ2
ほうれん草は表示通りに加熱し、ペーパーなどで水分を拭き取ります
ボウルにほうれん草、角切りにしたトマトを入れます
ツナを入れます
塩、ごま油、ごまを加えてさっと混ぜます
完成です
上手に作るコツ
お好みで顆粒の鶏がらスープやチューブニンニクを少量入れても美味しいです
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