むねからと野菜のオイスター炒め

むねからと野菜のオイスター炒めの完成写真

弾力のあるむねからとシャキシャキ食感の野菜をオイスターソースの味でまとめた、箸が止まらない一皿です♪

れしぴ提供:mokoちゃんさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • キャベツ1〜2枚
  • 人参3分の1本
  • 油小さじ1杯
  • オイスターソース小さじ1杯
  • 塩胡椒適量
  1. むねからはパッケージの表示通りに解凍し、幅1センチ程度に切ります。

  2. キャベツを千切りにします。

  3. 人参を5ミリ幅程度に切ります。

  4. フライパンに油をひいて中火にかけ、3を1分間炒めます。

  5. 1と2を入れてキャベツが少ししんなりするまで、さっと炒めます。

  6. オイスターソース、塩胡椒を入れて混ぜたら完成です。

上手に作るコツ

野菜のシャキシャキ感を残すため炒めすぎないようにしましょう。

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