むねからと野菜のオイスター炒め
弾力のあるむねからとシャキシャキ食感の野菜をオイスターソースの味でまとめた、箸が止まらない一皿です♪
使用する冷凍食品
- むねから®2個
材料(1人分)
- キャベツ1〜2枚
- 人参3分の1本
- 油小さじ1杯
- オイスターソース小さじ1杯
- 塩胡椒適量

むねからはパッケージの表示通りに解凍し、幅1センチ程度に切ります。

キャベツを千切りにします。

人参を5ミリ幅程度に切ります。

フライパンに油をひいて中火にかけ、3を1分間炒めます。

1と2を入れてキャベツが少ししんなりするまで、さっと炒めます。

オイスターソース、塩胡椒を入れて混ぜたら完成です。
上手に作るコツ
野菜のシャキシャキ感を残すため炒めすぎないようにしましょう。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





