ほうれん草とアジの和えもの
焼いた鯵の干物とほうれん草を和えました。 香ばしい干物としっとりとしたほうれん草がとてもよく合います。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 鯵の干物1/2尾
- 白だし小さじ1
- 水小さじ2
- ごま適量

ほうれん草は表示通りに加熱します。 鯵はグリルで焼き目がつくように焼きます。

加熱したほうれん草に焼いた鯵をほぐして合わせます

白だしと水を入れて優しく和え、ごまを振ります

盛りつけて完成です
上手に作るコツ
鯵は皮や身が香ばしく焼けるようにグリルなどで焼いて下さい。
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