夏野菜と若鶏のピリ辛ごま照り焼き

夏野菜と若鶏のピリ辛ごま照り焼きの完成写真

ビールに合う一品です。 味付きの若鶏の焼き鳥を使用することで、シンプルな調味料で完成します。

れしぴ提供:茶乃麻呂さん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ししとう6本
  • サラダ油20g
  • 麺つゆ30g
  • 豆板醤5g
  • 白胡麻ひとつまみ
  1. ほしいぶんたけ若鶏のやきとりをパッケージの表記通りに温めます。 使用するのは3本です。

  2. 温めたやきとりを串から外します。

  3. ししとうのヘタを切り取ります。

  4. フライパンにししとう、サラダ油を入れ、加熱します。

  5. ししとうに焼き色が付いたら、加熱を止め、ナス、やきとりを入れます。

  6. つゆ、豆板醤を入れ中火で炒めます。

  7. とろみがついたら、加熱を止め、白胡麻を入れ、混ぜます。

  8. 味見をしてお皿に盛り付けたら完成です。

上手に作るコツ

ししとうは無しでも作れますし、ピーマンやオクラに変更しても作れます。辛さは豆板醤の量で調整して下さい。

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