カボチャとベーコンのオイルパスタ

カボチャとベーコンのオイルパスタの完成写真

ホクホクで柔らかいカボチャを活かしたパスタです。 オイルパスタとなってますが、カボチャがトロトロで崩れやすいので完成イメージはカボチャソースのパスタです。 【使用する調理器具】 フライパン まな板 包丁 鍋(パスタボイル用)

れしぴ提供:茶乃麻呂さん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ベーコン50g
  • スパゲッティ100g
  • オリーブオイル30g
  • 水50g
  • 塩少量
  1. カボチャ半分をパッケージの表記通りに温め薄切りにします。 スパゲティを茹でるお湯を沸かします。お湯の塩分濃度は1%前後です。お湯が沸いたらスパゲティを入れます。

  2. フライパンにオリーブオイル20g、カボチャを入れ、強火で加熱します。

  3. カボチャの表面に焼き色が付くまで加熱します。

  4. カボチャを外し、ベーコンとオリーブオイル10gを入れ炒めます。

  5. ベーコンの表面がカリカリになったら、③のカボチャを入れます。

  6. 水を入れ一煮立ちしたら加熱を止めます。

  7. スパゲティが茹で上がったら、フライパンに入れ、味見をしてお皿に盛り付け完成です。

上手に作るコツ

カボチャは崩れやすいので、少し崩すことでカボチャのソースになります。 お好みでバターやクリームを入れても美味しくなります。

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