揚げ茄子と挽肉のオイルパスタ
パッケージにはミートソースパスタのレシピが載ってますが、挽肉だけでも作ることができます。 このレシピにトマトソースやクリームソースを入れてアレンジすることも可能です。 【使用する調理器具】 フライパン 鍋(パスタボイル用)
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 合挽きミンチ50g
- ニンニクチューブ20g
- オリーブオイル20g
- 水50g
- 塩少量
- 胡椒少量
- スパゲッティ100g

フライパンに合挽きミンチ、ニンニクチューブ、塩と胡椒をひとつまみ、オリーブオイルを入れ中火で加熱します。 茄子をパッケージの表記通りに温めます。 鍋でお湯を沸かし沸騰したらスパゲティを茹でます。 塩分濃度は1%前後です。

ミンチに焼き色が付いたら茄子を入れます。

水を入れ、スパゲティを入れます。一度沸騰させます。

味見をしてお皿に盛り付けたら完成です。
上手に作るコツ
ミンチはしっかり炒めることがコツです。味見で味が薄い時は塩、胡椒で味を整えてください。
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