ほうれん草の3種ぷちオムレツ

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お弁当用のほうれん草3種おかずを使用したプチオムレツです。 【使用する調理器具】 電子レンジ ボウル スプーン 箸

れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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   ほうれん草3種おかずをパッケージの表記通りに温めます。 ボウルに玉子と牛乳を入れ混ぜます。 卵白が塊にならないようにしっかりと混ぜます。

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   ①をほうれん草3種おかずに入れます。 ギリギリまで入れるより8〜9割くらいの量をいれます。

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   ラップをして電子レンジで加熱します。 600wで1分です。 加熱にムラが出るので加熱不足のものは20秒ずつ様子を見ながら追加加熱をします。

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   全て加熱され固まったら完成です。

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   このままでも良いですが、容器から外せます。

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   周りから容器を伸ばすように外し、最後に底の部分を外せば外しやすいです。