マイページサラダチキンと豆苗、ニンジンの胡麻ドレッシング
ニチレイフーズ サラダチキン、豆苗、ニンジンに胡麻ドレッシングをかけるだけ。
使用する冷凍食品
- 切れてる！サラダチキン50ｇ
材料（2人分）
- 豆苗1/2袋
- ニンジン30ｇ
- ☆マヨネーズ大さじ1.5
- ☆酢大さじ1/2
- ☆牛乳大さじ1
- ☆すりごま大さじ1.5
- ☆薄口しょうゆ小さじ1
- ☆砂糖（お好みで）小さじ1
豆苗は種の部分を切り取り、3等分に切る。ニンジンは千切りにする。鍋で沸え騰したお湯で1分間茹でる。
ニチレイフーズ サラダチキンは電子レンジで1分30秒加熱し、千切りにする。（500W電子レンジ使用）
☆の材料をよく混ぜ合わせ、胡麻ドレッシングを作る。
ボウルに①と②を入れて混ぜる。食べる直前に③をかけて完成。
上手に作るコツ
野菜の茹で時間は、お好みの柔らかさになるように加減してください。 サラダチキンの電子レンジの加熱時間は、調理器具によって調整してください。
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