とり天入り揚げ浸し

とり天入り揚げ浸しの完成写真

とり天とめんつゆ味の野菜がマッチした、ご飯にもお酒にも合う一品です。

れしぴ提供:mokoちゃんさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • なす3分の1本
  • ピーマン半分
  • 米油大さじ1杯
  • めんつゆ(2倍濃縮タイプ)小さじ2杯
  1. とり天はパッケージの表示通りに解凍します。

  2. なすを小さめのひとくち大にカットします。

  3. ピーマンをひとくち大にカットします。

  4. フライパンに米油を入れて中火にかけ、2と3を入れ、なすに油を吸わせながら炒めます。

  5. なすに油がなじんでとろっとしてきたら、1とめんつゆを入れ、めんつゆが全体に行き渡ったら完成です。

上手に作るコツ

なすは小さめに切ることで、油がなじみやすくなります。

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