きざみねぎとニラの米粉チヂミ
きざみねぎとニラを加えたもちもちの米粉チヂミです。
使用する冷凍食品
- きざみねぎ大さじ2
材料(2人分)
- ニラ1/2束
- 米粉100g
- 片栗粉20g
- 水100ml
- 卵1個
- ごま油適量
- ポン酢大さじ2
- 一味唐辛子一振り

米粉、片栗粉、水、卵を混ぜる。

冷凍ねぎ、ハサミで5cmにカットしたニラを混ぜる。

冷凍ねぎのかたまりはほぐして下さい。

中火のフライパンに大さじ2ほどのごま油をひき、③を半量ずつ流し入れる。

焼き目がついたら返し、上からフライ返しでぎゅっと抑える。 両面焼いたら火を止める。

【つけだれ】 ポン酢に一味唐辛子を混ぜる。

チヂミを食べやすくカットし、つけだれを添えたら完成!
上手に作るコツ
多めのごま油で揚げ焼きすると香ばしく焼けます。
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