炙りチーズ油淋鶏丼と上海焼そばとサラダの欲張りプレート
三ツ星プレート油淋鶏&上海焼そばのボリューム満点アレンジメニューです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ご飯1膳
- スライスチーズ1枚
- きゅうり1/5本
- サラダ油適量
- ドレッシング適量

三ツ星プレートは表示の通りレンジで加熱する。

きゅうりをスライスする。

きゅうりとブロッコリーを合わせて、ドレッシングで和える。

油淋鶏は食べやすく切る。

ご飯に油淋鶏をのせ、チーズをのせる。

チーズをバーナーで焼き、焦げ目をつける。

目玉焼きを作る。 中火のフライパンに油をひき、卵を落としフタをして1分加熱したら火を止める。

焼そばに目玉焼きを添える。

完成!
上手に作るコツ
バーナーを使う際は火加減に気をつける。
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