いんげんともやしのナムル

• 
• 

いんげんともやしを使ってナムルを作りました。味付けはめんつゆなので簡単にできます。

れしぴ提供：potakoさん

• ポスト
• シェアする
• LINEで送る

1. 1

   インゲンを食べやすい大きさに切る。

2. 2

   にんじんを千切りにし、お湯を沸かし4分程茹でる。

3. 3

   2にもやしを入れ1分30秒茹でる。

4. 4

   3にインゲンを入れ更に1分茹でる。 ザルにあげ水気を切る。

5. 5

   4の水気が切れたらボールに入れめんつゆを入れる。

6. 6

   5にすりごまを入れる。

7. 7

   6をよく混ぜる。

8. 8

   7を盛り付けたら出来上がり。