コーン蒸し焼き
たらの魚とキノコとコーンを入れて蒸し焼きにしました。 コーンを入れる事で彩りが綺麗で食欲増進します。
使用する冷凍食品
- コーンカーネル50g
材料(3人分)
- たらの魚3匹
- しめじ1株
- エリンギ1本
- 塩胡椒適量

クッキングシートにたらの魚をのせる。

1にしめじをのせる。

2にエリンギをのせる。

3にコーンをのせる。

4の両端をクルクル巻き包む。同じものを後2つ作る。 フライパンに半分くらいに水を入れ蓋をし、20分くらい蒸し焼きにする。

5をお皿に移す。

クッキングシートから出しお皿に盛り付ける。
上手に作るコツ
クッキングシートに包んで蒸すだけなので簡単に作れます。
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