鉄板焼き屋風♡ステーキのせビーフガーリックライス
焦がし醤油の香ばしさが広がるビーフガーリックライスに、バター醤油で焼いたジューシーなステーキを贅沢にオン♡ 黒こしょうと小ねぎで香りよく、わさびを添えれば鉄板焼き屋さんのような味わいに。冷凍食品を使っているのに、まるで外食気分を楽しめる大満足のカフェ風アレンジです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 牛ステーキ肉または焼肉用牛肉80〜120g
- バター5g
- しょうゆ小さじ1
- 黒胡椒少々
- 小葱少々
- わさび少々

ビーフガーリックライスを温める。

牛肉を焼き、バターとしょうゆで軽く味付けする。

お皿にライスを盛り、上に牛肉をのせる。

黒こしょう、小ねぎ、わさびを添える。
上手に作るコツ
このレシピは、ごはんは香ばしく、牛肉は焼きすぎないのが一番のコツです! 上手に作るコツ 1. ビーフガーリックライスはしっかり熱々にする 冷凍ごはんは、袋の表示どおりに温めたあと、少しほぐしておくと盛り付けがきれいになります。 フライパンで軽く炒め直すと、焦がし醤油の香ばしさがさらにアップします♡ 2. 牛肉は焼く前に常温に少し置く 冷蔵庫から出したばかりの牛肉は火が入りにくいので、焼く10〜15分前に出しておくと◎。 焼きムラが少なく、やわらかく仕上がります。 3. 肉は強めの火で短時間 牛肉は何度も触らず、表面に焼き色をつけるイメージで焼きます。 焼きすぎるとかたくなりやすいので、焼肉用ならサッと、ステーキ肉なら焼いたあと少し休ませると肉汁が落ち着きます。 4. バターとしょうゆは最後に入れる 最初から入れると焦げやすいので、牛肉に焼き色がついてから バター → しょうゆ の順で入れるのがおすすめ。 香ばしいバター醤油の香りが一気に立ちます♡ 5. わさびは混ぜずに添える わさびはごはんに混ぜ込まず、横にちょこんと添えるとお店っぽくなります。 食べるときに少しずつつけると、鉄板焼き屋さん風の味わいに。 6. 盛り付けは高さを出す ライスを少し山型に盛って、その上にステーキを並べるとカフェっぽく見えます。 仕上げに小ねぎと黒こしょうを上から散らすと、彩りも香りもアップします♡
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