あじフライのカレーチーズ焼き
ソースの代わりにカレー粉と粉チーズをふりかけて焼いたら、香りの良いあじフライができました。レンジ解凍後トースターで焼く事で、ふっくらサクッと食感になります♪
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- カレー粉小さじ2分の1杯
- 粉チーズ小さじ1杯

カレー粉はこちらを使っています。

パッケージの表示通りにレンジ解凍したあじフライの表面に、カレー粉をまんべんなくふりかけます。

粉チーズをまんべんなくふりかけます。

アルミホイルを敷いたオーブントースターで30秒から1分焼きます。

粉チーズに少し焼き色がついたら完成です。レタスとトマトを添えています。
上手に作るコツ
あじフライの形が崩れないよう、トースターに移すときはフライ返しやヘラなどを使うと良いでしょう。
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