ささみブロッコリーとわかめのヘルシーサラダ
ささみブロッコリーとわかめのサラダです。ヘルシーだけど食べ応え抜群!
使用する冷凍食品
- アマニ鶏のささみブロッコリー100g
材料(1人分)
- 海藻サラダひとつまみ
- ポン酢小さじ2

海藻は水で戻す。

ささみブロッコリーは表示の通りレンジで加熱する。 海藻の水を切る。

ささみブロッコリー、海藻をポン酢で和えたら完成!
上手に作るコツ
5分で作れる簡単レシピです!
ありがとうの声
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ささみブロッコリーとわかめのサラダです。ヘルシーだけど食べ応え抜群!

海藻は水で戻す。

ささみブロッコリーは表示の通りレンジで加熱する。 海藻の水を切る。

ささみブロッコリー、海藻をポン酢で和えたら完成!
5分で作れる簡単レシピです!
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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