チキン南蛮のレンチンオムレツ

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電子レンジで作るチキン南蛮オムレツです。お弁当に最適！

れしぴ提供：ラッキーさん

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   チキン南蛮は表示の通りレンジで加熱する。 卵をよく溶きほぐす。

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   チキン南蛮のカップに卵液を流し入れる。 ※卵は加熱すると膨らむ為、7分目まで卵液を入れる。

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   レンジ600w1分加熱する。

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   完成！ 仕上げにスプラウトを添えています。