マイページささみロール
野菜とささみを巻き食べやすいようにロール巻きにしました。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 食パン１枚
- レタス１枚
- ミニトマト2個
- マヨネーズ適量
- とろけるチーズ1／２枚
レタスを用意する
ミニトマトを用意する。半分に切る。
ささみで巻いたチーズをパッケージ通りチンする。
3にとろけるチーズをのせておく。
食パンの下にラップ敷く
5にマヨネーズをかける
6にレタス、ミニトマトをのせる
7にささみで巻いたチーズをのせる。
8をラップごと巻きなじませる。
9を半分にきったら出来上がり
上手に作るコツ
具をたくさん入れると巻きにくくなるので適量にして下さい
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