カレーひじきライス
ひじきの煮つけの混ぜご飯にカレーを合わせた食物繊維たっぷりメニューです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- カレー1人前
- 温かいご飯1膳

ひじきは表示の通りレンジで加熱する。

ご飯に混ぜる。

カレーを温める。

ひじきご飯にカレーをかけたら完成!
上手に作るコツ
麦ご飯でも美味しいですよ!
ありがとうの声
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ひじきの煮つけの混ぜご飯にカレーを合わせた食物繊維たっぷりメニューです。美味しいですよ!

ひじきは表示の通りレンジで加熱する。

ご飯に混ぜる。

カレーを温める。

ひじきご飯にカレーをかけたら完成!
麦ご飯でも美味しいですよ!
ありがとうの声はまだありません。
材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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