みそカツサンド
野菜をたっぷり使いみそカツを挟みました。 ボリュームたくさんで食べがいがあります。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- たまご2個
- ブロッコリー30g
- マヨネーズ適量
- 食パン(8枚スライス)2枚

たまご焼きを作る。4等分に切る。

食パンを2枚用意する

みそカツをパッケージ通りチンする

ブロッコリーを茹でる

ラップを敷き食パンをのせる。その上にブロッコリーをのせる。マヨネーズをかける。

5に1をのせる。

6に3をのせる。

7に4をのせる。

8に食パンをのせる。ラップで包みなじませる。

ラップごと半分に切り出来上がり。
上手に作るコツ
食パンはお好きな厚さでどうぞ。
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