マイページいかメンチドック
いかメンチを甘だれに染み込ませました。たまごサラダとキャベツの相性がバッチリです。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- キャベツの千切り30g
- ゆで卵１個
- マヨネーズ大2
- ☆しょうゆ大2
- ☆砂糖大1
- ☆みりん大1
- ロールパン１個
- 塩胡椒少々
千切りキャベツを作る。塩胡椒をし混ぜる
ロールパンの真ん中に切り込みを入れる
2に1をはさむ
ゆで卵を潰しマヨネーズを入れたまごサラダをつくる
いかメンチをパッケージ通りチンする。
☆印を全部入れよく混ぜる
いかメンチを半分に切り、5に6をかける
3に7をのせる
8に4をのせたら出来上がり。
上手に作るコツ
甘だれは砂糖が溶けない場合は500wで1分チンしてください
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