マイページひじき煮の親子丼
親子丼にひじきの煮つけを加えたヘルシーメニューです。美味しいですよ！
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 鶏肉150g
- 卵2個
- めんつゆストレート100ml
- 温かいご飯1膳
フライパンまたは鍋に麺つゆを沸かし、一口大に切った鶏肉を加える。 フタをして3-4分鶏に火が通るまで煮る。
表示の通りレンジで加熱したひじきを加える。
溶きほぐした卵を流し入れ、半熟状になったら火を止める。
ご飯にかける。
完成！
上手に作るコツ
卵に火を入れ過ぎない。
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