ガーリックステーキピラフの肉巻きおにぎり

ガーリックステーキピラフの肉巻きおにぎりの完成写真

にんにくを加えたパンチのあるピラフを牛肉に巻いて、食べ応えのある肉巻きおにぎりにしました♪

れしぴ提供:mokoちゃんさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 牛肉薄切り8枚
  • にんにく1片
  • 油小さじ1杯
  • 塩コショウ少々
  1. 材料はこちらです。ピラフは凍ったまま使用します。

  2. にんにくをみじん切りにします。

  3. フライパンに小さじ1杯の油をひき、中火にしてにんにくを入れ、香りがたつまで炒めます。

  4. ピラフを入れ、米がしんなりするまで炒めて皿に取り出します。

  5. 4枚の牛肉を縦に広げて、中央にピラフをのせます。

  6. 牛肉の上と下からピラフを包み込む様に巻きます。

  7. 上からもう一枚横向きにした牛肉を被せ、巻き終わりが下に来る様に整えます。

  8. フライパンに油をひき、7を肉の巻き終わりを下にして入れ中火にします。

  9. 蓋をして蒸し焼きにします。

  10. 片面に焼き色がついたら、ひっくり返して再度蓋をします。両面焼き色がつくまで焼いたら塩コショウをかけます。

  11. 肉の巻き終わりを下にして皿に移します。キャベツを添えています。

上手に作るコツ

牛肉の火の通りが悪い場所は、フライパンに焼き付ける様にすると良いです。

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