豚ロースとひじきの炒め物
ひじきの煮付けと豚ロース肉の炒め物です。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 豚ロース肉150g
- 醤油小さじ2
- おろししょうが少々
- 油適量

ひじきは表示の通りレンジで加熱する。 豚肉に醤油、しょうがを絡める。

中火のフライパンに油をひき、豚肉を焼く。

豚肉に焼き目がついたら返し、ひじきを加える。

さっと炒めたら火を止める。

完成! ごまを振ってます。
上手に作るコツ
お弁当におすすめです。
ありがとうの声
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ひじきの煮付けと豚ロース肉の炒め物です。美味しいですよ!

ひじきは表示の通りレンジで加熱する。 豚肉に醤油、しょうがを絡める。

中火のフライパンに油をひき、豚肉を焼く。

豚肉に焼き目がついたら返し、ひじきを加える。

さっと炒めたら火を止める。

完成! ごまを振ってます。
お弁当におすすめです。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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