マヌルチキン
鶏の竜田揚げに炒めたニンニクをかけました。 たっぷりのニンニクでガツンとくる美味しさです!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ニンニク1片
- チューブニンニク小さじ1
- ごま油大さじ1
- 塩少々

こちらが材料です。 タツタは表示通りに加熱して下さい。

フライパンにごま油を入れてみじん切りにしたニンニクとチューブニンニクを入れて中火で炒めます

塩を加えてきつね色になるまで炒めます。

アルミホイルの上にタツタをのせて3を全体にかけたらトースターで3-4分焼きます

盛りつけて完成です。 生野菜を添えました。
上手に作るコツ
ニンニクは焦げ付かないようにじっくりと炒めて下さい。
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