ひじきと豆腐の美腸サラダ
ひじきの煮つけに豆腐、ツナ、コーンを加えた食べ応えのあるサラダです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- 冷凍コーン50g
- ツナ(油を切る)1缶
- 絹ごし豆腐150g
- ドレッシング適量

ひじき、コーンは表示の通りレンジで加熱する。

豆腐は賽の目切りにする。 ひじき、コーン、ツナを混ぜる。

豆腐が崩れないよう優しくひじきを混ぜ、ドレッシングをかけたら完成!
上手に作るコツ
ガーリック系のドレッシングを使用してます。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





