あじ南蛮のフォカッチャサンド

あじ南蛮のフォカッチャサンドの完成写真

甘酢の効いたあじ南蛮をマヨネーズで和えてフォカッチャにサンドしました。 野菜もたくさん入れてヘルシーな一品になりました。

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • フォカッチャ1個
  • アボカド1/2個
  • ミニトマト2個
  • レタス適量
  • マヨネーズ大さじ1
  • レモン適量
  • 粒マスタード適量
  • 塩胡椒少々
  1. 材料になります。 あじ南蛮は表示通りに加熱してください。

  2. フォカッチャは半分に切って間に切り込みを入れます。 トースターで2-3分加熱します。

  3. あじ南蛮は身をほぐしてマヨネーズと胡椒を入れて混ぜます

  4. フォカッチャの切り口に粒マスタードを塗り、、レタス、輪切りに切ってレモン果汁をかけたアボカドをサンドします

  5. 3を挟み、スライスしたミニトマトを入れ込みます。これを二つ作って完成です。

上手に作るコツ

きゅうりや千切りキャベツ、玉ねぎなどの野菜を挟んでも美味しいと思います♪

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