ひじき入りもやしナムル

• 
• 

もやしのナムルにひじき煮をプラスしました。 あっという間に副菜ができて栄養価も上がる一品です！

れしぴ提供：Rinrinさん

• ポスト
• シェアする
• LINEで送る

1. 1

   材料はこちらです。 ひじき煮は表示通りに加熱します。

2. 2

   もやしは鍋でサッと茹でてザルに開け水分を切ります。

3. 3

   茹でたもやしは塩とごま油を入れて混ぜます

4. 4

   ゴマを振ります

5. 5

   ひじきの煮付けを入れて全体を混ぜます

6. 6

   皿に盛り付け、ブロッコリースプラウトをのせたら完成です。 レタスも添えています。