ベーコンポテトたっぷりのイングリッシュマフィンサンド

ベーコンポテトたっぷりのイングリッシュマフィンサンドの完成写真

低糖質のブラン入りイングリッシュマフィンに、ベーコン、ズッキーニ、ポテトをサンドしてボリュームたっぷりにしてみました♪

れしぴ提供:mokoちゃんさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • じゃがいも1個
  • ベーコン2枚
  • ズッキーニ3分の1本
  • マヨネーズ大さじ1杯
  • 塩コショウ適量
  • オリーブオイル少々
  1. 材料はこちらです。イングリッシュマフィンはパッケージの表示通りに加熱します。

  2. じゃがいもは、小さく切ります。

  3. 沸騰した湯の中にじゃがいもを入れ、柔らかくなるまで茹でます。

  4. 湯を切ったじゃがいもを荒く潰し、マヨネーズ、塩コショウを入れて混ぜます。

  5. ズッキーニをスライスします。

  6. フライパンにオリーブオイルを入れて中火にし、ズッキーニとベーコンを両面焼き色がつくまで焼きます。

  7. イングリッシュマフィンを上下に分け、下半分のマフィンにズッキーニ、ベーコンを乗せます。

  8. 4をはみ出さないようにスプーンで乗せます。

  9. 上半分のイングリッシュマフィンをかぶせたら完成です。

上手に作るコツ

じゃがいもは、こぼれない様スプーンで立体的に盛り付けると上手く乗ります。

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