肉巻き厚揚げ
厚揚げの真ん中に切り込みを入れやきとり串を挟みました。 甘辛いタレがよくあい美味しいです。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- 厚揚げ2枚
- 豚バラスライス4枚
- ネギ適量
- 醤油大2
- みりん大2
- 砂糖大2

やきとり串をパッケージ通りチンする。 小さく切る。

厚揚げ1枚を1/3に切り茹でる。 ザルにあげ水を切る。

厚揚げの真ん中に切り込みを入れ、1を入れる。

ラップを敷き豚バラスライスをのせ更に3をのせる。

クルクル巻く。

閉じ目を下にしフライパンにのせる。

こんがり焼く。

7に砂糖、醤油、みりんを入れ絡める。

お皿に盛りねぎをかけたら出来上がり。
上手に作るコツ
豚バラスライスはよく焼いて下さい。
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