マイページほうれん草のグリーンスムージー♪
ビタミン、ミネラルたっぷりのほうれん草を使ったグリーンスムージーです。 ダイエット中の方にもオススメ.*･ﾟ * カットりんごを使えば包丁も必要ありません。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- りんご(カットりんごでも)85g
- 水200ml
- レモン汁小さじ1
ほうれん草は記載の通り、自然解凍で解凍しておきます。 あとは、材料を全て入れてミキサーにかけるだけ♪
撹拌させて完成です☆
上手に作るコツ
飲みやすくて簡単なスムージーを作りたくて考えました☆ お好みで量は調整してください！
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
