まるで1から手作りの味~ 厚揚げ肉詰めチーズ焼き
まるで一から手間をかけて作ったような手料理が完成します。
使用する冷凍食品
材料(1~2人分)
- 厚揚げ(今回は5.5×7cm使用)1個
- とろけるチーズ10g
- うずらの卵〈☆〉1個
- 白ごまペースト〈☆〉小さじ1
- マヨネーズ〈☆〉小さじ1
- 味噌〈☆〉少々
- 砂糖〈☆〉少々
- 小ねぎ、サラダ菜 飾り用
- めんつゆお好みで
牛カルビマヨネーズは袋の表示に従って解凍しておく。

厚揚げをくり抜く。1cmほどまわりを残し底にも気を付けて包丁で切り込みを入れ、スプーンでくりぬく。

上部の油揚げ部分をくりぬいた枠の底にひく。

Step2でくり抜いた豆腐の部分に材料の〈☆〉を入れ混ぜ合わせる。味噌と砂糖の量は、ティースプーンの先に少しだけの量(参考:画像)。※味見をして、少し薄味に仕上げる。

Step3の厚揚げに牛カルビマヨネーズをつめる。

さらに、Step4の豆腐ペーストをすきまにつめ、残った分を上にこんもりと盛る。

チーズをのせる。

ラップなしで電子レンジ500w2分加熱する。
オーブントースターまたは魚焼き器でチーズにうっすら焦げ目がつくまで加熱する。

1人用として1個まま盛り付けてもいいが、斜めにカットして二人で食べても良い。画像は斜めにカットした切り口。
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サラダ菜や小ねぎと盛り付けても○。めんつゆはお好みで使用。
上手に作るコツ
牛カルビマヨネーズはしっかりとした味がついているので、Step4で味を調整する際、薄味にするのがより一層味を引き立てるコツ!
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