骨なしスペアリブとオクラのピリ辛炒め
骨なしスペアリブBBQソースに唐辛子ペーストハリッサを和えてオクラと合わせたメニューです。おつまみにおすすめです!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- オクラ3本
- ハリッサ小さじ1/2
- 油適量

スペアリブは表示の通りレンジで加熱する。 ハリッサと和える。

オクラはかたい頭の部分を切り、ガクを剥いて斜め半分に切る。

中火のフライパンに油をひき、オクラを炒める。

オクラに火が通ったらスペアリブを加え、さっと炒めて火を止める。

完成! 糸唐辛子を添えてます。
上手に作るコツ
お好みでハリッサの量を増やして下さい。
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