骨なしスペアリブとオクラのピリ辛炒め

骨なしスペアリブとオクラのピリ辛炒めの完成写真

骨なしスペアリブBBQソースに唐辛子ペーストハリッサを和えてオクラと合わせたメニューです。おつまみにおすすめです!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • オクラ3本
  • ハリッサ小さじ1/2
  • 油適量
  1. スペアリブは表示の通りレンジで加熱する。 ハリッサと和える。

  2. オクラはかたい頭の部分を切り、ガクを剥いて斜め半分に切る。

  3. 中火のフライパンに油をひき、オクラを炒める。

  4. オクラに火が通ったらスペアリブを加え、さっと炒めて火を止める。

  5. 完成! 糸唐辛子を添えてます。

上手に作るコツ

お好みでハリッサの量を増やして下さい。

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