オムレツとツナのポケットサンド
厚切りの食パンにミートオムレツとツナを挟みました。 ポケット型なので具材をたくさん挟んでどうぞ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 食パン(4枚切)1枚
- ツナ缶1缶
- 玉ねぎ少量
- レタス2枚
- 塩胡椒少々
- マヨネーズ大さじ1.5

材料はこちらです。 ミートオムレツは表示通りに加熱して下さい。

食パンは半分に切ります。

食パンの間に切り目をそれぞれ入れてポケットを作ります。

ツナにみじん切りにした玉ねぎ、塩胡椒、マヨネーズを入れてかき混ぜてツナマヨを作ります。

ポケットの中にレタス、ツナマヨを入れます。

ミートオムレツは斜め切りにしてツナマヨのとなりに挟みます。

あればオムレツに乾燥パセリをかけて完成です。 トマトを飾っています。
上手に作るコツ
食パンにポケットを作るときはフルーツナイフなどを使うと切り込みしやすいです。
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