オムレツサラダ明太ソース

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サラダにオムレツをのせて明太マヨソースをかけました。 たんぱく質と食物繊維がしっかり摂れるサラダです！

れしぴ提供：Rinrinさん

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1. 1

   材料はこちらです。 オムレツは表示通りに加熱します。

2. 2

   明太子は皮を取り除き、マヨネーズ、レモン汁を合わせて混ぜます。

3. 3

   トマト、水菜は食べやすい大きさに切り、人参、パプリカ、レッドオニオンは細切りにして全体を優しく混ぜます。

4. 4

   皿にレタスを敷いて3をのせます。

5. 5

   オムレツは斜めに切って4の上にのせます。

6. 6

   最後に2の明太ソースをかけたら完成です。