じゃがいもとブロッコリーのそぼろ炒め
ほくほくのじゃがいもとブロッコリーをピリ辛肉そぼろで香ばしく炒めてみました。
使用する冷凍食品
- いろいろ使える ピリ辛肉そぼろ大さじ1〜
材料(1人分)
- 茹でたブロッコリー適量
- じゃがいも小1個

じゃがいもをスライスしレンジで2分加熱し柔らかくします。

フライパンにブロッコリーと1のじゃがいもをいれ2〜3分炒めます。

2に解凍した肉そぼろをいれ1〜2分軽く炒めたらお皿に移して完成です。
上手に作るコツ
全体的によく炒めることがポイントです。
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